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2009年04月30日
プチヴェールの外葉をお好み焼きに使ってみる
昨年2008年9月下旬に苗を植えつけた非結球芽キャベツのプチヴェールですが、これまで芽キャベツ、花芽と楽しませてくれましたがそろそろ終わりのようです。
ということで、外葉を全部収穫してみました。
プチヴェールは芽キャベツとケールを交配した野菜です。
ケールといえば青汁で有名ですが、熱を加えると葉はやわらかくなりぐっと甘みがでてきます。
これまでパスタや煮込みなどで楽しんできましたが、今回は和風?でお好み焼に入れてみました。
普通のキャベツと一緒にざくざくと刻んで入れました。
そして焼くと...
こんなお好み焼のできあがりです。
って、見た目は普通ですね。でもよく見ると、濃い緑の葉が見えてます。
お好み焼きの生地にはさまれ蒸し焼き状になる為、ケールの調理法としては結構理にかなってそうです。
さくさくほくほくとした歯ざわりと、独特の若干の苦味と濃厚な甘さが存分に味わえましたよ。
プチヴェールを育てたら、ぜひ一度やってみてください。
【関連情報】
□芽キャベツ (タグ別アーカイブ) - Kochan's ベランダ菜園BLOG
ということで、外葉を全部収穫してみました。
プチヴェールは芽キャベツとケールを交配した野菜です。
ケールといえば青汁で有名ですが、熱を加えると葉はやわらかくなりぐっと甘みがでてきます。
これまでパスタや煮込みなどで楽しんできましたが、今回は和風?でお好み焼に入れてみました。
普通のキャベツと一緒にざくざくと刻んで入れました。
そして焼くと...
こんなお好み焼のできあがりです。
って、見た目は普通ですね。でもよく見ると、濃い緑の葉が見えてます。
お好み焼きの生地にはさまれ蒸し焼き状になる為、ケールの調理法としては結構理にかなってそうです。
さくさくほくほくとした歯ざわりと、独特の若干の苦味と濃厚な甘さが存分に味わえましたよ。
プチヴェールを育てたら、ぜひ一度やってみてください。
【関連情報】
□芽キャベツ (タグ別アーカイブ) - Kochan's ベランダ菜園BLOG
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Posted by greatkochan at 23:48│
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この記事へのコメント
っていうか、お好み焼き自体を食べたいです!!
もう一度くりかえしますが、お好み焼きが食べたいです!!
文化だぁ〜。。。
美味しかったですか?確かにお好み焼きにはキャベツを入れるんだから、このアレンジも普通ですよね。高い栄養価に加え,コクが出そうな気がします。
もう一度くりかえしますが、お好み焼きが食べたいです!!
文化だぁ〜。。。
美味しかったですか?確かにお好み焼きにはキャベツを入れるんだから、このアレンジも普通ですよね。高い栄養価に加え,コクが出そうな気がします。
Posted by オリーブ at 2009年05月01日 07:04
オリーブさん、コメントありがとうございます。
お好み焼き食べないんですか? 焼いちゃえばいいじゃないですか!?
キャベツの食べ方としては、餃子と並んでよい方法ですよね。日本の食卓でのケールの利用法としてよいかもしれません。
お好み焼き食べないんですか? 焼いちゃえばいいじゃないですか!?
キャベツの食べ方としては、餃子と並んでよい方法ですよね。日本の食卓でのケールの利用法としてよいかもしれません。
Posted by Kochan at 2009年05月02日 00:15
アメリカ人にとって、お好み焼きは”パンケーキ(ホットケーキ)”なんですけど、塩っぱいとか”おかず”という意識が無いため、野菜とか肉とかを入れるとヒかれます。。。で、更に、かつを節などの香りが漂うと、我が家のアメリカ人たちからブーイング(生臭いらしい)。更に更に,お好み焼きのソース(普通のソースも含み)が手に入りづらいんですよ。。。一番ヒかれるのは、パンケーキにマヨネーズとソースのコンビネーションという部分かもしれません。文化の違いですね。。。
Posted by オリーブ at 2009年05月02日 01:58
オリーブさん、コメントありがとうございます。
なるほど! 塩辛いパンケーキと捉えちゃうんですね。
鰹節と青海苔のあの香りも理解してくれないなんてー。
って感じですが、文化というか習慣なので仕方ないですかねー。
ソースの入手も難しいのですね。ウスターソースを取り入れて日本人が日本人のためにお好み焼きやとんかつにあわせてアレンジしていったので全然違う味になってますよね。確かに、お好み焼きをウスターソースで食べたくないし...。
なるほど! 塩辛いパンケーキと捉えちゃうんですね。
鰹節と青海苔のあの香りも理解してくれないなんてー。
って感じですが、文化というか習慣なので仕方ないですかねー。
ソースの入手も難しいのですね。ウスターソースを取り入れて日本人が日本人のためにお好み焼きやとんかつにあわせてアレンジしていったので全然違う味になってますよね。確かに、お好み焼きをウスターソースで食べたくないし...。
Posted by Kochan at 2009年05月02日 17:18